[mrieglhofer]

Und wenn man wirklich mit Minimalausrüstung schattenfrei ausleuchten will, dann nimmt man keine Para. Dann gehts in einen Raum mit weißer Decke und weißen Wänden und bounced über die Decke und einem Catch Light von vorne (z.B. mit Flip It) oder einem Blitz mit ausziehbarer Karte. Durch die je nach Zimmer doch 4m * 4m Softbox, die dadurch entsteht, ist schattenfrei kein Problem.
Alternativ einfache weiße Schirme, die streuen auch deutlich mehr.

Wenn du einen Para nimmst, gelten die Gesetze eines Scheinwerfers. Der 150er streut ein wenig mehr und man schafft, vom Hals bis zu Kniekehle ein gutes Licht;-) Wenn man weiter zurückgeht, geht noch ein wenig mehr.
Der 215mm bündelt noch stärker und bringt daher keine größere Leuchtfläche. Leider, ich dachte das nämlich auch.