Ich würde in dieser Situation alles bis auf das 70-300 und den LA-EA3 verkaufen (das läuft an einer A7, oder?) und dann eine A7 II oder RII oder III sowie ein Tamron 28-70 f2.8 kaufen.
Schon allein weil ich mit APS-C nicht glücklich werden würde, wenn ich eigentlich VF will (und mir ist völlig bewusst das das irrational und bescheuert ist).
Du musst halt in Dich gehen und schauen was
Du wirklich willst und bereit bist dafür zu bezahlen.
Ich bin letzthin von einer Nex-5R auf eine A7 umgestiegen - ohne echten Grund. Einfach so. Weil ich VF wollte. Und ich hab's nicht bereut. Weil ist mein Hobby und macht mir halt Spaß.