[AlexDragon]

Zitat von edroony

Hi,
bis dahin kann ich fast mithalten, kannste mal Tipps geben wie der Rest, naja bis "abgenommen......." funjktioniert hat

Aber das mit dem NICHTRAUCHER sehe ich anders, jeder der mal "richtig" geraucht hat also so das es ein aufhören und nicht sein lassen bedarf hat, ist immer ein "kalter Raucher" sehe ich so wie bei einem Anti-Alkoholiker. Aber jeder Mensch hat ein anderes Suchtverhalten.

Aber ich sehe es genau so, jeder kann aufhören zu rauchen wenn er nur will, und das ist der Schlüssel "wenn er nur will".

Viele Grüße
EdRoony

Das ist der Entscheidende Satz - Alles nur reine Willenssache

[blueka]

Zitat von AlexDragon

Das ist der Entscheidende Satz - Alles nur reine Willenssache

Bei uns in der Firma wurde ein Raucherentwöhnungskurs nach dem Prinzip von Allen Carr angeboten. Da funktioniert es genau nach nicht dieser Willenskraftmethode. Hat auch geklappt Ich kann aber nicht erklären wie.........lege aber jedem der mit dem Rauchen aufhören möchte an Herz, sich das Buch "Endlich Nichtraucher" (eben auch von Allen Carr) zu kaufen. Schaden kann es ja nicht, außer ein bißchen dem Geldbeutel. Es wirkt auch unterstützend beim Aufhören......

[chess]

Zitat von AlexDragon

Alles nur reine Willenssache

Wenn du es nur mit deinem Willen machst, wirst du ein Leben lang den Glimmstengeln nachtrauern......und bei der ersten oder zweiten oder dritten Gelegenheit, wenn der Wille gerade mal nicht so gut drauf ist, wieder Qualmen wie ein Schornstein...

Um dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören, musst du deine innere Einstellung ändern. Du musst zur Überzeugung kommen, dass du nichts aufgibst, sondern nur dazu gewinnst wenn du nicht mehr qualmst. Du gewinnst deine Freiheit zurück, mehr Energie, bessere Luft usw. Du musst zur Einsicht kommen, dass alles, was dir die Werbung über Rauchen und Raucher suggeriert hat, Lug und Trug ist.

So, jetzt muss ich aufhören, sonst wird das hier zu einem Werbethread für ein bestimmtes Buch, dass angeblich schon x1000 Rauchern geholfen hat. Mir bestimmt auch schon drei- oder dreihundert Mal....

[blueka]

@chess

Genau das ist es......

[AlexDragon]

Zitat von chess

Wenn du es nur mit deinem Willen machst, wirst du ein Leben lang den Glimmstengeln nachtrauern......und bei der ersten oder zweiten oder dritten Gelegenheit, wenn der Wille gerade mal nicht so gut drauf ist, wieder Qualmen wie ein Schornstein...

Um dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören, musst du deine innere Einstellung ändern. Du musst zur Überzeugung kommen, dass du nichts aufgibst, sondern nur dazu gewinnst wenn du nicht mehr qualmst. Du gewinnst deine Freiheit zurück, mehr Energie, bessere Luft usw. Du musst zur Einsicht kommen, dass alles, was dir die Werbung über Rauchen und Raucher suggeriert hat, Lug und Trug ist.

So, jetzt muss ich aufhören, sonst wird das hier zu einem Werbethread für ein bestimmtes Buch, dass angeblich schon x1000 Rauchern geholfen hat. Mir bestimmt auch schon drei- oder dreihundert Mal....

Was bei mir NIE der Fall war, da ich über einen längeren Zeitraum einen HASS in mir gegen das Rauchen aufgebaut hatte und ich hasse es IMMER NOCH und hatte auch NIE wieder ein Verlangen danach - Jeder hat so seine Eigene Methode und meine hat jedenfalls funktioniert

[Hansevogel]

Als ich vor knapp zwanzig Jahren mit der Seefahrt aufgehört habe, mußte ich meine Tabakwaren plötzlich selber kaufen. Folge davon: Nichtraucher geworden. Von jetzt auf nun.
Meine Erfolgsmethode: Jedem und alle Welt kundtun, daß man nicht mehr raucht und auch nie wieder anfangen will.
Es gibt (fast) nichts Schlimmeres als unglaubwürdig zu werden.

Gruß: Joachim

[PeterHadTrapp]

@Alex: Phuuh ... Abstinenz durch Hass ist aber ein harter Ansatz ...

[AlexDragon]

Zitat von PeterHadTrapp

@Alex: Phuuh ... Abstinenz durch Hass ist aber ein harter Ansatz ...

Hass kann eine sehr starke "Waffe" sein, genau wie Liebe, die natürlich nicht als Waffe, oder
Für mich war das damals die einzige Möglichkeit und der Erfolg gab mir Recht

[Kerstin]

Rauche seit 13 jahren nicht mehr, stecke aber weiterhin das imaginäre Nikotingeld in mein Nichtraucher-Schwein und zuletzt war ich von diesem Geld für eine Woche in Berlin! Schönes Appartment gemietet und bei schönstem Wetter das Leben genossen!!!!!
Für NY im Oktober reichts aber nicht mehr, Schwein ist leer, wird aber schon wieder gefüttert. Aber für den nächsten Urlaub dürfte wieder ein nettes Taschengeld drin sein!

[chess]

Zitat von Hansevogel

Es gibt (fast) nichts Schlimmeres als unglaubwürdig zu werden.

Gruß: Joachim

Ausser du bist Politiker, dann gehört das zum Tagesgeschäft...

Irgendwie hat sich unser zukünftiger Ex-Raucher schon länger nicht mehr gemeldet. Ich hoffe, er geht nicht gerade meilenweit für seine Sucht....