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08.08.2014, 22:09 | #6121 |
Themenersteller
Registriert seit: 21.08.2008
Ort: Hessen
Beiträge: 33.840
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Gaaanz sanft und bewusst.
Eine Freundin von mir hatte Elle und Speiche gebrochen und trotzdem keinen Gips. Im Gegenteil, sie hatte ne Schiene mit Anweisung, diese so oft wie möglich weg zu lassen. Mei, war sie schnell wieder fit.
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Liebe Grüße! Blowing out someone else's candle doesn't make yours shine any brighter.
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08.08.2014, 22:11 | #6122 | |
Registriert seit: 13.12.2007
Ort: Ö; Deutsch-Wagram
Beiträge: 12.281
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Zitat:
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08.08.2014, 22:24 | #6123 |
Registriert seit: 07.09.2003
Ort: Sauerland 59***
Beiträge: 10.941
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Bei mir ist es Impingement an der rechten Schulter.
Spritzen helfen, aber irgendwann muß es aufgeweitet werden. Bewegen geht manchmal gar nicht. Über Schulterhöhe heben überhaupt nicht. Dazu Tennisarm wie verrückt an beiden Armen. Erkenntnis: Ich glaub, ich werde alt., oder bin ich es schon?
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Gruß aus dem Sauerland Irmgard (IRMI) I.M.A f to / meine Glerie hier / I.M.A lerei Ein Foto stellt den Augenblick dar, die Malerei die Interpretation |
08.08.2014, 22:35 | #6124 |
Registriert seit: 22.02.2006
Beiträge: 11.388
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Schon klar, aber im Moment versuche ich mich überhaupt irgendwie bewegen zu können, ohne dass da permanent ein "Messer" reinsticht. Und dann soll ich das auch noch freiwillig bewegen? (es gibt eine bestimmte Übung, die ich ausführen soll, mal schauen, wie das geht)
... und ich muß wohl endlich einsehen, dass ich total verkalkt bin. Rainer
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Sag' beim Abschied leise Servus ... |
08.08.2014, 22:38 | #6125 |
Registriert seit: 11.08.2004
Ort: Woinem
Beiträge: 31.992
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Aber nicht im Hirn.
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.___. (O,o) /)__) █Meine SUF-Bilder / Island-Bilder -"-"-██P.S.: Wissenschaft ist keine Meinung. |
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08.08.2014, 22:45 | #6126 |
Registriert seit: 22.02.2006
Beiträge: 11.388
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... weiß ichs? Wenns so wäre, würde ich es ja vermutlich nur eingeschränkt oder sogar gar nicht merken, wäre also nicht so schlimm.
Rainer
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Sag' beim Abschied leise Servus ... |
08.08.2014, 22:57 | #6127 |
Registriert seit: 11.08.2004
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Beiträge: 31.992
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Zumindest Deinen Beiträgen zufolge ist es nicht der Fall.
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08.08.2014, 23:01 | #6128 | |
Registriert seit: 27.02.2014
Beiträge: 3.073
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Zitat:
Doof sein ist so ähnlich wie tot sein. Wenn Du tot bist, merkst Du es nicht mehr. Es ist nur schlimm für die anderen. Gruß, Dirk ------ Nachtrag: Natürlich gute Besserung an alle, die Probleme mit ihrer Gesundheit haben. Geändert von DiKo (08.08.2014 um 23:07 Uhr) |
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08.08.2014, 23:06 | #6129 |
Registriert seit: 12.12.2007
Ort: Nordschwarzwald
Beiträge: 5.100
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09.08.2014, 00:20 | #6130 | |
Registriert seit: 03.06.2010
Ort: Thurgau, CH
Beiträge: 2.372
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Zitat:
2: Bücke dich zum horizontalen Rücken und lasse den Arm bei angewinkeltem Ellenbogen frei kreisend pendeln. Ignoriere den Schmerz, er ist sowieso zwecklos und somit ohne Funktion rein störend Wenn Du das nicht kannst, versuche die Schmerzqualität zu definieren und zu vergleichen mit anderen Schmerzsituationen, wie Zahnarzt, Sturz mit dem Tretroller ... Gruss, frank
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