[Thunderbird74]

am 70-210mm macht ein Konverter keinen Sinn.

Bei gleichbleibender Qualität wär mein (Preis)Tip das gr. Ofenrohr 75-300mm.
Das Tamron 200-400mm ist eine nette Erweiterung für kleines Geld, aber auch erst abgeblendet (Blende 8) einigermaßen zu gebrauchen. Ich habs selbst hier.

Wenn Du Dich qualitätsmässig verbessern willst, musst Du dementsprechend Geld in die Hand nehmen.

Ein paar Vorschläge, ohne Wertung:
Sony 70-200mm 2.8 G SSM -> 1.500 €
Sony 70-400mm 4.5-5.6 G SSM -> 1.200-1.300 €
Minolta 80-200mm 2.8 (schwarzer oder weißer Riese) -> gebraucht ca. 1.000 €
Tamron 70-200mm 2.8 -> 600 € - ist zur Zeit mein Preis/Leistungsfavorit

Alle 2.8 Objektive sind m.E. konvertertauglich - wenn man die üblichen Einschränkungen hinnimmt.

Was Du bereit bist zu investieren solltest Du noch verraten. Bei Vögeln und anderem Kleintier hab ich schon die leidvolle Erfahrung gemacht (Tamron 200-400mm), das die Detailschärfe (Gefieder) nicht so toll ist.