Also eigentlich kann man solche Sachen auch in der Bedienunganleitung nachlesen

. HSS heisst nix anderes, als dass du bei belibig kurzen Zeiten blitzen kannst. Also auch bei Zeiten die kürzer als die eigentliche Synchronzeit des Verschlusses sind. Dafür nimmt dort die Blitzleistung auch etwas ab. Solange man aber nicht in diese Zeitenregionen kommt, spielt es garkeine Rolle. Es gibt also eigentlich keinen grund HSS jemals zu deaktivieren.
Wirelessblitzen geht ohne Zubehör. Du stellst im Kameramenu auf WL-Blitz und klappst den internen Blitz hoch. Am Blitzgerät drückst du auf die Taste über der "WL" steht (wie überraschend...) so dass das Lämpchen bei CH1 leuchtet.
Dann geht es eigentlich wie gehabt. Nur dass sich der HS3600 nicht auf der Kamera befinden muss.