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ArminT 14.12.2004 17:15

Zitat:

Zitat von Heinz
Zitat:

Zitat von Jan
Haben wir nicht einen Sportschützen hier, der uns noch ein paar Tipps zur Ruhigen Kamerahaltung geben kann?
Jan

Ruhig ausatmen, nicht die Luft anhalten

Das ist mir jetzt aber neu. So gewinne ich aber keinen Blumentopf.

Gruß
Armin

Sumpfmumpf 14.12.2004 18:06

Hallo,
vielleicht so:
Zitat:

5.) Atemtechnik:
Die Waffe ins Ziel heben, einige Male ruhig durchatmen, dann am Ende des Ausatmens die Luft anhalten und drei bis zehn Sekunden danach den Schuss abgeben. In dieser Zeit schlägt das Herz am ruhigsten und der Körper erfährt die wenigsten Schwingungen.
Gruß :D

ArminT 14.12.2004 18:10

Zitat:

Zitat von Sumpfmumpf
Hallo,
vielleicht so:
Zitat:

5.) Atemtechnik:
Die Waffe ins Ziel heben, einige Male ruhig durchatmen, dann am Ende des Ausatmens die Luft anhalten und drei bis zehn Sekunden danach den Schuss abgeben. In dieser Zeit schlägt das Herz am ruhigsten und der Körper erfährt die wenigsten Schwingungen.
Gruß :D

Schon besser, wobei ich persönlich nicht ganz ausatme, sondern nur etwas, außerdem ist beim Pistolenschießen alles über 7 Sekunden zu lange.

Gruß
Armin

Heinz 14.12.2004 19:24

Zitat:

Zitat von Sumpfmumpf
Hallo,
vielleicht so:
Zitat:

5.) Atemtechnik:
Die Waffe ins Ziel heben, einige Male ruhig durchatmen, dann am Ende des Ausatmens die Luft anhalten und drei bis zehn Sekunden danach den Schuss abgeben. In dieser Zeit schlägt das Herz am ruhigsten und der Körper erfährt die wenigsten Schwingungen.
Gruß :D

Klingt zwar recht nett, aber wie soll man am Ende des Ausatmens die Luft anhalten, da ist doch gar keine mehr "in den Lungen". Meine Technik hat mich immerhin mal auf eine ´Bayerische Meisterschaft gebracht - ist aber schon eine Zeit her - und Bayerischer Meister bin ich damals auch nicht geworden :cry:

Wird wohl daran gelegen haben dass ich keine Luft angehalten habe, die gar nicht mehr da war :lol:

Sumpfmumpf 14.12.2004 19:35

Das klingt nicht nur nett, das ist auch so !
Und auch nach dem Ausatmen hast du noch ganz schön viel Luft in den Lungen. Auch die Biatlethen machen das so - und die müssen ganz schön schnaufen ! :D

Zitat:

Auch die Atemtechnik ist beim Schießen wichtig. Während einer Fünfschußserie wird während des Nachladens etwa ein- bis zweimal Luft geholt. Der Sportler atmet dann nur noch unvollständig aus, etwa ein Drittel der eingeatmeten Luft bleibt in der Lunge.

Fritzchen 14.12.2004 19:56

Ja und nicht zu vergessen,man muß auch Mental richtig bereit sein,so ein Bild ist nicht so einfach gemacht.
Eins zu sein mit der Kamera ist ja auch noch wichtig,jeder Bewegungsablauf muß vor den geistigen Auge noch mal ablaufen :top:
Nur so gehts :top:

MegaPixel 14.12.2004 21:17

Zitat:

Ja und nicht zu vergessen,man muß auch Mental richtig bereit sein,so ein Bild ist nicht so einfach gemacht.
Eins zu sein mit der Kamera ist ja auch noch wichtig,jeder Bewegungsablauf muß vor den geistigen Auge noch mal ablaufen
Sorry das ich mich einmische: :oops:

Und immer schön Handschuhe tragen, und nach jedem Schuß (Foto) die Kamera und das Objektiv sorgfältig abwischen... :cool:

psychogerdschi 14.12.2004 22:22

Zitat:

Zitat von Heinz
Zitat:

Zitat von Sumpfmumpf
Hallo,
vielleicht so:
Zitat:

5.) Atemtechnik:
Die Waffe ins Ziel heben, einige Male ruhig durchatmen, dann am Ende des Ausatmens die Luft anhalten und drei bis zehn Sekunden danach den Schuss abgeben. In dieser Zeit schlägt das Herz am ruhigsten und der Körper erfährt die wenigsten Schwingungen.
Gruß :D

Klingt zwar recht nett, aber wie soll man am Ende des Ausatmens die Luft anhalten, da ist doch gar keine mehr "in den Lungen". Meine Technik hat mich immerhin mal auf eine ´Bayerische Meisterschaft gebracht - ist aber schon eine Zeit her - und Bayerischer Meister bin ich damals auch nicht geworden :cry:

Wird wohl daran gelegen haben dass ich keine Luft angehalten habe, die gar nicht mehr da war :lol:

Vollkommen richtig Heinz :top:

Nach dem letzten ausatmen und vor dem neuerlichen einatmen hat der Körper eine natürliche Atempause, wo er ganz entspannt ist.

Leider verhinderte bei mir ein Augenfehler das ich über die 540er Marke bei der Luftpistole gekommen bin.

ArminT 15.12.2004 10:17

Zitat:

Zitat von psychogerdschi
...Leider verhinderte bei mir ein Augenfehler das ich über die 540er Marke bei der Luftpistole gekommen bin.

Im Kreis werden bei uns nur 40 Schuß gemacht = 400 max. Mein Schnitt ist derzeit (offizielle Setzliste) 366.
Das entspräche 549.
Also kann meine Atemtechnik so schlecht nicht sein. :shock:

Gruß
Armin

PS: Jetzt sind wir aber sowas von OT :cool:

Fritzchen 15.12.2004 12:28

Gerade ist mein MA 449 Einbeinstativ gekommen,ich brauche jetzt nicht mehr die Luft anhalten,bis der Arzt kommt :roll:


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