[der_knipser]

Zitat von gpo

...was beim formatieren eiegntlich passiert...
es wird überschrieben....

Das weiß ich: Beim Formatieren wird die Dateizuordnungstabelle (praktisch das 'Inhaltsverzeichnis') gelöscht, und der Karten-Speicherplatz zum Überschreiben freigegeben. Mehr nicht. Die ganze Formatier-Aktion dauert nur ein paar Sekunden. In der Zeit werden unmöglich 4GB mit Nullen oder sonstwas überschrieben.
Das ist auch der Grund, warum ein Rettungstool trotzdem etwas findet: weil es eben noch da ist.