[el-ray]

aber auch speziell Sport (meine beiden Töchter):
es geht hier um rudern, gelingt mir eigentlich ganz gut (Brennweite meistens 200-300mm (crop 300-450mm)

Das ist jetzt für den AF keine wirklich große Herausforderung.

Ich würda auch zum Wechsel auf Vollformat raten und mir das Ganze so gestalen:

a850 oder 900, kommt halt drauf an, ob du die 5b/s pro sekunde brauchst...
-Minolta 20mm
-Minolta 28-135mm
-Minolta 50mm
-Tamron 90mm
-Zeiss 135mm
-Minolta 200mm
-Sony 70-400 G