Wenn du mal den Fokusring richtig fest hältst und sich dann beim fokussieren mit AF die Kamera dreht und dir der Kameragurt, den du um den Hals trägst, die Luft abdrückt, spätestens dann weisst du warum

(Bitte nicht ausprobieren)
Im Ernst, es ist angenehmer die Kamera/das Objektiv zu halten, wenn sich vorn beim Fokussieren nichts dreht.
Gruß Wolfgang