Stimmt, hatte ich völlig vergessen - Blitz (also die genannten und es geht sicher auch noch bei anderen Modellen) einfach ausgeschaltet lassen, dann geht nur das Hilfslicht. Habe ich selbst auch schon gemacht
Mit dem Metz geht das allerdings nicht (der Vollständigkeit halber).
EDIT: mit dem 3600 HS D geht es. Das legt die Vermutung nahe, daß dieser "Trick" mit jedem original Sony/Minolta Blitz funktioniert.