Hallo,
ich habe gestern die "Abflüge" von einer Wasserrutsche mit dem 75-300 Kit-Ojektiv fotografiert. Da hat AF-C recht gut funktioniert. Sei es, das ich Serienbilder gemacht habe, oder aber den Rutscher mit halb gedrücktem Auslöser verfolgt und im passenden Moment abgedrückt. Natürlich sind nicht alle Bilder scharf geworden, da man das anvisierte Motiv vielleicht auch mal verwackelt oder aus dem Spot verliert, aber sehr viele Bilder sind m.E. schon scharf getroffen - man sieht da z.B. sogar Wassertropfen im Flug. Mit AF-A oder AF-S ging das da gar nicht. Liegt es vielleicht an Deinem Objektiv ?
Hier mal zwei Beispiele:

Gruß Jens