Schliesse mich meinem Vorredner an. Klasse erklärt
Einen klitzekleinen Tipp hätte ich aber auch noch.
Ich habe zu Analog-Zeiten immer einen kleinen Stoffbeutel - der mit Sand gefüllt war - dabei gehabt. Dieser kam dann bei den langen Brennweiten (200mm, 300mm, etc) immer ganz vorne auf der Gegenlichtblende zu liegen.
Wie ich fand, hat das immer noch ein wenig mehr Ruhe und Schwingungsfreiheit in die ganze Konstruktion gebracht.
Muss den unbedingt einmal suchen und ablichten.
See ya, Maic.