Ich hab weder die Kamera noch den Blitz

aber ja, ich geh davon aus, daß das nur mit dem Funkprotokoll möglich ist. Auf der Kamera bräuchte man in dem Fall also entweder einen zweiten Funkblitz (HVL-F45RM oder HVL-F60RM) oder den Sender FA-WRC1M.
Nicht sicher bin ich, wie sich ein alter Blitz (z.B. HVL-F60M) auf dem Funkempfänger FA-WRR1 verhält. Möglich, daß damit dann auch HSS geht, sofern der Blitz selber das kann. Auf der Sony-Webseite steht davon allerdings nichts.