Hallo,
bei der Frau normale Unterwäsche

Funktionsshirt, dünner Fleece-Pulli, Softshelljacke, evtl. noch Wetterjacke drüber.
Dünne Sportstrümpfe, Meindl Wanderschuhe, meine Füße sind immer warm

Enge Leggins Funktionsunterhose lang, Jeans.
Hände, bis minus 2° nichts, dann die besten Handschuhe der Welt:
http://www.theheatcompany.com/de/han...3/heat-3-smart
Kopf: Mütze windundurchlässig, Halstuch, bei ganz kalt Sturmhaube unter Mütze.
Dazu bei Bedarf Heat-Packs
http://www.theheatcompany.com/de/waermepads
Aber bei mehr als -10° war ich noch nicht fotografieren.
Kamera im Rucksack lassen, im kalten Flur und aklimatisieren lassen.