Zitat:
Zitat von eseob
Ibuprofen ist verschreibungsfrei! Nimm mal Diclofenac in Verbindung mit Akupunktur 
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Danke für den Tipp. Aber generell will ich eigentlich nicht unbedingt irgendwelche Mittel nehmen

Was das Problem mit meinen Armen angeht gibt's noch ein paar Sachen, die ich versuchen kann, aber hier geht es mir tatsächlich mehr um die Equipment-Sache - möchte meine Beschwerden ungern zum Hauptthema emporheben.
edit: Also, ernsthaft danke für den Tipp, bin natürlich auch über solche Hinweise dankbar!