Eine Kombination müsste gehen.
Zuerst mit WD 40 einsprühen und über Nacht warten. Dann das Stativ kalt stellen, in der Tat am besten ins Eisfach. Wenn es richtig abgekühlt ist, den Kopf in heißem Wasser oder mit einem Fön erwärmen, dann sollte es gehen.
Gruß und viel Erfolg
Wolfgang