Hallo Henry,
ich liebe das Manfrotto befree Carbon hab alle Vor- und Nachteile, Langzeittest sowie eine ausführlichen Käuerguide für Reisestative hier zusammengestellt:
https://youtu.be/cc_jhK2aw4I Da sollte auch ein Stativ für dich dabei sein :-)
In den Kamerarucksack passen alle deine Ausrüstungsgegenstände die du aufgezählt hast:
https://youtu.be/sJ6MNuCcqOU
und den hier würde ich für Städtetrips nehmen, der ist jedoch etwas zu klein für alle deine Objektive usw. reicht aber z.B. für eine Sony A7II + 2470 vollkommen aus:
https://youtu.be/O8mXLtha158
Hoffe ich konnte dir weiterhelfen ;-)
Beste Grüße
Mark